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明治薬科大学

今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。

ジリアン、完走しました!!!
今日のエクササイズが終わったときは感無量でした。
明日からは、足の療養も兼ねて、上半身の筋トレとエアロバイクだけやろうと思います。

つがいのセキセイインコを飼っているのですが、メスの方のきゃべつが最近元気ないのです。
もしかしたら妊娠しているのでは、と家族で話題になりました。

姉「子供が生まれたら名前何にしよう?きゃべつ、おこめと食べ物できたから、今度は地名なんてどう?」
父「下北沢とか、学芸大学とか?」
私「学校名いいかもしれないね。帝京大学とか、駒澤大学とか」
父「学校名にするとして、どこの大学にするかはどうやってきめる?」
私「校風と、立地かなあ」
姉「遠すぎても通えないしね」

そんなわけで、次のインコは明治薬科大学になりそうです。

今日の体重:77.4kg
体脂肪率:43.6%
移動平均のグラフはこちら↓

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芸人同棲見てます

今日は朝眠すぎてジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットはお休みしました。

テレ朝動画の「芸人同棲」を見てます。
相方を見つけてコンビを組みたいピン芸人十人前後で一週間くらい泊まり込みをして、最後告白をして成立したらコンビを組む、という内容です。

Season8まで出ていて、なかなか人気みたいです。

一人の芸人をめぐってひりひりするバトルが繰り広げられたり、
みんな本気だからこそ喧嘩が起きたり。

もともとリアリティ番組が好きで、テラスハウス、バチェラー、あいのり、THE HOUSE、REAL LOVE、ザ・ジレンマ,エックス・オンザ・ビーチ、ARE YOU THE ONE?、ジョーディ・ショアなどなど、なんでも見てきました。こうやって書きだすとけっこう多いな。

特にテラスハウスには思い入れが強くて、シーズン1からリアルタイムで見てきました。
それまではリアリティショーなんてと馬鹿にしていたのですが、たまたまテレビを付けたらやっていて、
その回がたまたま面白くて見入ってしまいました。
その回は、ある女の子(遼子ちゃん)と他メンバーとの喧嘩後のぎくしゃくを映し出していました。
遼子ちゃんは、すごく不器用でプライドの高い女の子。
お互い意識しあっていい感じになっていた男性メンバーがいたんですが、
その男性から「ほかの女性に心が移った」と言われ、ショックを受けるのですが、
そのショックをごまかすために「別に私だってあなたのこと何とも思ってないし」というようなことを言って強がってしまうのです。
そして人見知りの彼女は、ほかのメンバーとも心が離れていってしまい、なかなか家に帰れないような状態になってしまうのです。
強がってしまうところ、とても共感して、いまでもかなり印象に残っている方の回です。

先日、現メンバーの木村花さんが亡くなりました。明るくて好感の持てるメンバーだったのに、とても残念です。

今日の体重:76kg
体脂肪率:43%
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76kgになりましたーー!!!!うれしい!!!

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模倣犯読んでます

今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。

宮部みゆきの模倣犯、読んでます。
昔から宮部みゆきが好きだったんですが、模倣犯とソロモンの偽証は読んだことなかったんですね。
楽しみにとっておいたともいうし、長いからなかなか手が出せなかったともいう。
ただ、途中なんどか激しいデジャブに襲われました。

いや・・・。
これ、デジャブじゃない。

これ、読んだことある!!!

主要キャラクターが、誘拐殺人犯にからかわれて高級ホテルにいったシーンを覚えていました。
で、置手紙を残してきたのはだれかフロントに聞いたら女子高生ですといわれびっくりしているところに、
ホテルマンから「エロおやじ」と言われるんです。
いくらなんでもホテルマンが「エロおやじ」は言わないだろと思うんですが、
庶民として高級ホテルへの恐れみたいなものはあるので、なぜか印象に残っていました。

しかし、話は第二部に突入して、このところ読み覚えがないです。
どうやら、前は途中まで読んで投げ出した様子。
面白いのになぜだろう。

長い分、宮部みゆき独特のスピード感みたいなものが薄いですが、
一人一人の人物描写がしっかりしていてこれはこれで面白いです。
「名作いろんな人のドラマ描きがち」という理論が自分の中であります。
タイタニックが私好きなんですが、あれもいろんな人のドラマが詰まっているじゃないですか。
演奏家たちのシーンが好きなんです。

今日の体重:77.4kg
体脂肪率:43.6%
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体重は最低値を記録!
77kg代で安定してきました!

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エアロバイク漕いでます

今日は、いつものジリアン・マイケルズの新30日間ダイエットをやりました。

今週はWEEK4です。
きついですが、最初に恐れていたほどではなかったです。
これが終わったら、「上級者用」の動きをマネしながら、二週目をしたいなと思います。

エアロバイク、毎日漕いでます。
「じわじわ燃焼ライド」というBeatFitのクラスである、「じわじわ燃焼ライド」がとてもよかったです。
マドンナとマイケルジャクソンの音楽に合わせて漕いでいきます。
曲がいい感じにアガります。リズムに合わせて漕ぐので、楽しく頑張れます。
ちょうど、きついかな?くらいの調子でずっといけるのもいいです。

今日の体重:77.3kg
体脂肪率:43.6%
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